• Журнал “Союз”
  • Яхтинг
  • Дизайн-студия
  • Журнал “Союз”
  • Яхтинг
  • Дизайн-студия
Журнал Союз – Северный Кипр Журнал Союз – Северный Кипр
ad
  • Главная
  • Журнал “Союз”
    • Номера
    • Номер 17
      Номер 17 5 лет ago
    • Номер 16
      Номер 16 5 лет ago
    • Номер 15
      Номер 15 5 лет ago
    Посмотреть все
  • Статьи
    • Журнал номер 17
    • Журнал номер 16
    • Журнал номер 15
    • Журнал номер 14
    • Журнал номер 13
    • Журнал номер 12
    • Журнал номер 11
    • Журнал номер 10
    • Журнал номер 9
    • Музей миниатюр в районе Татлысу
      Музей миниатюр в районе Татлысу - 5 лет ago
    • Эко Дом. Дома из клееного бруса на Северном Кипре
      Эко Дом. Дома из клееного бруса на Северном Кипре - 5 лет ago
    • Жизнь без «вертикали»
      Жизнь без «вертикали» - 5 лет ago
    • Почему же «Клуб 800»?
      Почему же «Клуб 800»? - 5 лет ago
    Посмотреть все
      Посмотреть все
        Посмотреть все
          Посмотреть все
            Посмотреть все
              Посмотреть все
                Посмотреть все
                  Посмотреть все
                    Посмотреть все
                  • Новости
                    • Последние новости
                    • Турки-киприоты написали возмущенное письмо в ответ на оскорбительную  надпись на туристическом автобусе с Южного Кипра
                      Турки-киприоты написали возмущенное письмо в ответ на оскорбительную надпись на туристическом автобусе с Южного Кипра - 4 года ago
                    • Изменились рабочие часы аптек
                      Изменились рабочие часы аптек - 4 года ago
                    • Внимание, упали цены на бензин!
                      Внимание, упали цены на бензин! - 4 года ago
                    • Строительство зоны отдыха на водохранилище в Гечиткее идет полным ходом
                      Строительство зоны отдыха на водохранилище в Гечиткее идет полным ходом - 4 года ago
                    Посмотреть все
                  • О нас
                  • Места распространения
                  • Для рекламодателей
                  Menu
                  • Главная
                  • Журнал “Союз”
                    • Номера
                  • Статьи
                    • Журнал номер 17
                    • Журнал номер 16
                    • Журнал номер 15
                    • Журнал номер 14
                    • Журнал номер 13
                    • Журнал номер 12
                    • Журнал номер 11
                    • Журнал номер 10
                    • Журнал номер 9
                  • Новости
                    • Последние новости
                  • О нас
                  • Места распространения
                  • Для рекламодателей
                  loading...
                  Главная Статьи Журнал номер 8 Северный Кипр для красоты и здоровья
                  Северный Кипр для красоты и здоровья

                  Северный Кипр для красоты и здоровья

                  Северный Кипр с легкостью можно назвать уникальной природной здравницей. Здесь есть все, что необходимо для оздоровления как физического, так и психического. «360 солнечных дней в году» – один из фактов, которые делают Северный Кипр уникальным местом. Как известно, солнце – это источник жизни. Польза солнца является очевидным фактом. Умеренное воздействие солнечного света позволяет человеку окрепнуть, получить необходимый запас витаминов. Именно солнечный свет способствует улучшению настроения, зрения, слуха, нормализует работу кровеносной системы, повышает уровень гемоглобина в крови, ускоряет обменные процессы.

                  Многие люди испытывают большую нехватку благоприятного воздействия солнечного света из-за особенностей климата. Выходцы из стран бывшего СССР знакомы с этим не понаслышке. По статистике, например, в Минске, столице Беларуси, полгода идет дождь, не говоря о просто пасмурных днях. Солнце там видят не так уж часто, а это влияет и на самочувствие, и на настроение. Я, приехав на Северный Кипр, просыпалась каждое утро с чувством радости, только потому, что за окошком ярко светило солнце. По-прошествии шести лет это чувство радости меня не покидает, а солнце, кажется, не может надоесть. Как известно яркий солнечный свет помогает излечивать даже депрессию.
                  Солнечный свет особенно важен и для здоровья маленьких детей. Знаменитая «Английская болезнь», или рахит у детей развивается при недостатке солнечного света, вследствие чего организм не получает витамин D, что ведет к нарушению образования костей.
                  Единственный совет при принятии солнечных ванн – это соблюдать меру. Ведь для выработки необходимого количества витамина D достаточно всего пятнадцати минут пребывания на солнце.Длительное пребывание на солнце ведет к солнечным ожогам, тепловым ударам, обезвоживанию. Поэтому если вы запланировали поход на пляж либо длительную прогулку под солнцем, позаботьтесь о мерах предосторожности. Используйте специальные защитные средства для кожи, очки и головной убор. Имеющиеся на теле родинки желательно прятать от прямых солнечных лучей, можно заклеить их пластырем. Также не забывайте брать с собой воду. Тогда отдых под солнцем будет только во благо.


                  Еще одним немаловажным фактором для хорошего здоровья является воздух, которым мы дышим. Здесь на острове воздух чистый и богат минеральными веществами. Ведь мало того, что на острове нет загрязняющих окружающую среду крупных предприятий, так и окружающее нас море насыщает воздух кислородом, озоном и взвесью морских солей (йодом, натрием, бромом). Даже простое пребывание у морской воды способствует регуляции обмена веществ, закаливанию и укреплению организма. Поэтому особенно полезны физические упражнения на свежем воздухе, пробежки и конечно же купание в море.
                  Что касается питания, то тут тоже есть свои большие плюсы. Местная природа и изобилие свежих овощей и фруктов предлагает иной образ питания, чем тот к которому мы привыкли у себя дома. Все чаще на столе появляется свежая зелень, фрукты и овощи. Они-то и вытесняют привычные нам мясо-сало-колбасы. Очень подходит тем, кто увлекается сыроедением, из местных даров природы получаются отличные зеленые, оранжевые, белые, красные коктейли и смузи.
                  Овощи и фрукты всегда свежие. Непривычно и радостно покупать огурцы с чуть подсохшим желтым цветочком с одной стороны и совсем еще свежим хвостиком с другой, или мандарины, которые не стали обрывать по одному, а собрали прямо с веткой и листочками, небольшой гроздью в два-четыре мандарина, или картошку, которая не бывает «старой», только «молодая», особенно хороша та, которая в свежей еще не высохшей земле, видно только выкопали и привезли. А еще оказывается, что гранаты бывают сладкие. Огромные, спелые, мой маленький сын их очень любит, ест их прямо с косточками. Растет здесь и миндаль. Его можно есть зеленым. В сезон он продается в магазинах, или же можно собирать прямо с дерева. Выбор овощей и фруктов всегда большой и меняется в зависимости от сезона. Каждый сезон радует чем-то новым. Северный Кипр –это еще и оливковый рай. И хоть оливки осенью собирают в любом дворе, цена на оливки и масло все-таки высока. Зато в экологичности нет сомнений. Особенно цениться масло, произведенное на Карпасе. Это самая малолюдная часть острова и самая чистая.


                  Кроме местных, здесь много продуктов из Турции, а также Англии, Италии и Голландии. Поэтому за качество переживать не приходится. Очень модно стало покупать органически чистые продукты, поэтому то тут то там стали появляться специализированные магазинчики, вроде аптек, где продаются лекарственные травы, травяные чаи, натуральные краски для волос, пищевые добавки, безглютенные продукты питания, зерна для проращивания, отруби и многое другое для здорового питания. К слову сказать, и в каждом большом супермаркете есть такой отдел, где можно найти диетические продукты, а также продукты без глютена, не содержащие сахар, продукты из цельных злаков, и даже сами злаки, которые можно готовить или проращивать.
                  На Северном Кипре неплохо развит эко-туризм. Отдых в деревеньках типа Бьюкконук или Нитовикла помогут уставшему городскому жителю отдохнуть от суеты и стрессов большого города.
                  А что особенно приятно, так это то, что родные и близкие, которые время от времени наведываются к нам в гости, напитавшись солнцем, надышавшись морем и запасшись витаминами и хорошим настроением, вернувшись домой – еще долго ощущают на себе лечебное воздействие местной среды, а простуды и болезни обходят их стороной.

                  Екатерина Шаврук

                  • Северный Кипр для красоты и здоровья
                    Предыдущая

                    Миндаль

                  • Северный Кипр для красоты и здоровья
                    Следующая

                    Синдром офисной весны

                  Свежий номер

                  Номер 17
                  Номер 17

                  Номер 17

                  30/03/2016

                  Реклама 1

                  ad-1

                  Журналы

                  • Номер 17
                  • Номер 16
                  • Номер 15
                  • Номер 14
                  • Номер 13
                  • Номер 12
                  • Номер 11
                  • Номер 10
                  • Номер 9
                  • Номер 8
                  • Номер 7
                  • Номер 6
                  • Номер 5
                  • Номер 4
                  • Номер 3
                  • Номер 2
                  • Номер 1

                  Избранные статьи

                  Морские  прогулки на яхте
                  Морские  прогулки на яхте

                  Морские прогулки на яхте

                  24/04/2018
                  Беседки и перголы к летнему сезону/Gazebos and pergolas for the new summer season
                  Беседки и перголы к летнему сезону/Gazebos and pergolas for the new summer season

                  Беседки и перголы к летнему сезону/Gazebos and pergolas for the new summer season

                  13/03/2017
                  На Северном Кипре началось строительство деревянных домов
                  На Северном Кипре началось строительство деревянных домов

                  На Северном Кипре началось строительство деревянных домов

                  08/03/2017
                  Благословенный 2007 год!  Часть 2.  Выставка Музыкальной Индустрии
                  Благословенный 2007 год!  Часть 2.  Выставка Музыкальной Индустрии

                  Благословенный 2007 год! Часть 2. Выставка Музыкальной Индустрии

                  08/12/2016
                  Благословенный 2007 год! Часть 1
                  Благословенный 2007 год! Часть 1

                  Благословенный 2007 год! Часть 1

                  08/12/2016

                  Новости

                  • Турки-киприоты написали возмущенное письмо в ответ на оскорбительную  надпись на туристическом автобусе с Южного Кипра

                    Турки-киприоты написали возмущенное письмо в ответ на оскорбительную надпись на туристическом автобусе с Южного Кипра

                  • Изменились рабочие часы аптек

                    Изменились рабочие часы аптек

                  • Внимание, упали цены на бензин!

                    Внимание, упали цены на бензин!

                  • Строительство зоны отдыха на водохранилище в Гечиткее идет полным ходом

                    Строительство зоны отдыха на водохранилище в Гечиткее идет полным ходом

                  • Приближается песчаная буря

                    Приближается песчаная буря

                  Объявления

                  Заборы, беседки, садовые домики, деревянные полы, террасы, бани, сауны.

                  Работы по дереву, быстро и качественно.

                  Тел. +90 533 885 76 89

                  + 90 548 870 13 64

                  Продается беседка 4м Х 5м Х 2,5м

                  Продается великолепная дизайнерская беседка из сибирской лиственницы двухзональная, с террассой, размер 4м Х 5м Х 2,5м, цена 3300 Евро

                  Beautiful gazebo for sale 5m X 4m X 2,5m from Siberian larch. Special design, 2 zones, terrace. 3300 Eur

                  +90 533 885 76 89

                  Atlantic 38 Моторная яхта из Нидерландов, срочная продажа, цена минимально возможная. цена: € 114.000; НДС уплачен

                  Габариты: 11,51 m x 4,03 m x 1,05 m
                  Материал корпуса: GRP (Полиэстер)
                  Год выпуска: 1994,
                  Двигатели: 2 x Volvo Penta TAMD42
                  Находится: в Голландии

                  Есть всё и всё в отличном рабочем состоянии.
                  Лодка свободна от обременения и готова к продаже.
                  Пишите, звоните, организуем поездку и покупку.
                  attilaships@gmail.com
                  +905338707915

                  Вся информация по лодке здесь

                   

                  Продаются аппартаменты с 2 спальнями, без посредников 75 000 фунтов, Эсентепе, торг

                  13.11.2016

                  Продаются аппартаменты с двумя спальнями, без посредников 75 000 фунтов, торг

                  2 bedroom apartment, fully furnished, air conditioners, communal pools & gardens; from the owner, Esentepe, 75 000 GBP

                  Тел.+90 533 870 79 15

                  e-mail: attilaships@gmail.com

                  Подробная информация о квартире с фото здесь

                  More information and photo you can find here

                  В строительную компанию требуется плотник

                  В строительную компанию на постоянную работу требуется опытный плотник, знание турецеого/английского не обязательно

                  Тел. +90 533 838 07 85

                  05.11.2016

                  Требуется продавец-консультант

                  Брендовому магазину нижнего белья в Гирне требуется продавец-консультант.
                  Время работы : с 10.00 – 19.00 или сменная по скользящему графику.
                  Обязательно знание турецкого языка ( базовый) и второго языка – русский или английский.
                  Телефон: 0533 8217294 Славомир.

                  Продается эпилятор Braun 30 ТЛ

                  Продаю эпилятор Braun Silk-Epil в отличном состоянии (30 ТЛ).

                  Тел. +905488750214

                  Продается вытяжка “Беко” в хорошем состоянии

                  Продается вытяжка “Беко” в хорошем состоянии, 40 ТЛ. Тел. +90(533) 870 79 15


                  Все объявления

                  Реклама 2

                  ad

                  Фотогалерея Северного Кипра

                  Контакты

                  unioncy@gmail.com
                  +9 0533 870 79 15
                  +9 0548 875 02 14

                  Новые статьи

                  • Морские прогулки на яхте
                  • На Северном Кипре началось строительство деревянных домов
                  • Обогреть дом и сэкономить
                  • Крепче Дуба
                  • Музей миниатюр в районе Татлысу

                  Статьи в картинках

                  • В Грузии климата нет
                  • Сокровища пляжа Камелот
                  • Почему же «Клуб 800»?
                  • Вопросы банку
                  • Такие вкусные каштаны
                  • С Новым годом, взрослые!
                  • Психологический туризм
                  • Синдром Иммигранта- Синдром Одиссея (продолжение)
                  • Бабутса (Колючая груша)
                  • ОБМАНЧИВЫЙ  БЛЕСК  ЗОЛОТА
                  • Общество русской культуры и искусства
                  • Нитрат-тест для овощей и фруктов

                  Web Design by Alpadeo

                  • Журнал “Союз”
                  • Яхтинг
                  • Дизайн-студия